お腹やせ

先日ご案内したお腹痩せ、現在もやってみています。頑張ってやっています！という感じではなく、楽しく美味しくやっています( ´∀｀)

もちろんメルマガも登録。
１日1メールか、ふむふむと理解出来て、そうだよなぁとやる気に。

腸の働きも良くなってきたし、気持ち腰回りやお腹回りが減った気ごします
それより嬉しいのはたべのみを我慢していないこと。
今まで、どれだけおかずの量が多かったんだーと実感できました。
そしてご飯とお味噌汁というゴールデンコンビが素直に美味しいと思えて、思っていはいんだということがまた嬉しくて。

食べるの大好き、でも運動する時間もないし、というかた一緒にやってみませんか？
お腹痩せダイエット